糖尿病患者运动后低血糖如何急救，这是我们都非常关注的话题，糖尿病患者在锻炼时，不免会出现低血糖，该如何应对?近日，专家提醒，低血糖通常是逐渐发生的，如果糖友突然感到自己心跳有力、加快，有种莫名的焦虑感，身体还有些颤抖，或者突然汗出增多，都要警惕可能出现了低血糖。
这时，糖友应该停下来，适量补充碳水化合物，升高血糖。此时选择的食物需要快速起效，碳水化合物不宜太多，最好是15克，可任选以下一种饮食：
1、半杯果汁;
2、两勺葡萄干;
3、一杯牛奶;
4、3片5克装的葡萄糖片。
以上内容就是专家针对糖尿病患者运动后低血糖的急救措施做的详细介绍，同时专家提醒：如果在15分钟内，上述症状未能改善，或者测血糖值仍然很低，应马上再来“15克碳水化合物”。
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