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老人捂好前胸后背防流感

时间:2011-03-01 10:51:40 来源:39健康网

  春天来了,天渐渐地暖了,按照惯例来说,每年的二月下旬我省也慢慢地开始回暖,冬季已经远去,春天逐渐靠近。俗话说二八月乱穿衣,其实不然,现在的气温是很不稳定时冷时热。因此二八月不能乱穿衣,尤其是老人捂好前胸后背可预防春季流感。 

  

  感冒和流感

  发病人群:所有人。普通感冒主要有鼻塞、流鼻涕、打喷嚏、咳嗽等鼻咽部症状,通常一周痊愈。在出现嗓子干燥、便秘等上火症状时,去火可有效防止感冒:金银花、菊花、玫瑰花、代代花、蜜蒙花各20克,混匀后,泡水喝或和茶叶一起泡水。

  流感传染性强,常常是群体发病。主要表现为发热、乏力等。建议流感患者及早卧床休息,多饮水。如果是孩子发高烧,要及时送医院,切勿乱用抗生素。

  咽炎

  发病人群:所有人。典型症状是嗓子有异物感,早起刷牙会恶心、吃东西喉咙很痛。咽炎不应随便使用胖大海润喉,可倒杯热水经常用水汽熏熏嗓子。

  肺炎

  发病人群:成人、儿童都易发病,而且很麻烦。初期有发热和轻微咳嗽,之后出现呼吸困难、剧烈咳嗽等现象。儿童患肺炎多半会发烧,持续两三天,退热药只能暂时降温。也有的儿童发烧症状并不明显,要格外引起重视。老年人可以定期注射肺炎疫苗,一针管五年,儿童也有疫苗。同时注意不要着凉,特别是前胸后背。

  病毒性心肌炎

  发病人群:白领,通常是累出来的。病毒性心肌炎常有气喘不上来的感觉。胸闷、心慌时,可以摸一下自己的脉搏,若感觉比平时快很多,就要留意。如果有段时间工作太拼了,过后出现感冒症状,别忘了去医院做个心电图。心肌炎患者最重要的是休息。

  流行性腮腺炎

  发病人群:1岁以上的儿童和青少年。建议经常开窗通风,多补水分、水果和营养,勤洗手勤锻炼。孩子腮帮肿了,要立即去医院。

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(责任编辑:mobei)