不知道您多久没有洗牙了,如果有年头或者从来就没洗过,那么恭喜您,你牙齿上肯定有看上去黄黄的、黑黑的、硬硬的东西,这叫牙结石。对这是结石,和胆结石、肾结石一样,都是结石。
我生活在农村,小时候没有刷牙的习惯。第一次刷牙,还是从高中开始。记得我第一次见到牙膏,还是在外面打工的大叔那里。他从城里打工回来,赶时髦,带了牙刷牙膏,回来刷牙。我看着他那样,觉得挺好玩,就趁他不在家的时候,偷偷的尝了尝牙膏的味道。原来以为牙膏的味道很好,比如甜甜的。尝了之后才发现,不是这样的。那一年我十岁,还没读初中。
第一次洗牙,是在工作之后,在韩国弄的。我是现代集团的高端客户,每年会安排一次体检。我呢就跟着团到韩国享受高端体检,当然安排了洗牙。那次洗牙我可丢大人了,因为我不注意牙齿卫生,所以有很多牙结石。医生也够胆大,把我所有的结石弄掉,把我弄的满嘴鲜血。回国之后,我好多天都不适应,总觉得牙齿之间的缝隙大了很多。
牙结石怎么形成的?
牙结石,和其他结石一样,都是由于化学物质沉积引起的。通常来说,口腔里的微环境引起的酸碱平衡紊乱,引起的钙和磷的沉积,会导致牙结石。通常来说,牙结石的成因和口水浓度有很大关系,浓度大容易形成结石。唾液中二氧化碳浓度降低,退化细胞的磷酸盐酵素使有机磷水解产生磷沉淀于牙齿表面而形成。细菌引起唾液中的蛋白质分解,放出钙盐,沉淀于牙齿表面上而成牙结石。
如何避免牙结石?
首先刷牙 。现在和以前不一样了,我如果有一天不刷牙了,就会觉得很难受。每天刷牙,让我的牙齿变得很好,牙结石也很少了。刷牙要有科学的方法,平常我们都是横着来回刷,其实也要用竖着刷。同时也要做到里外都要刷。每天都刷牙可以有效避免牙结石的形成,也可以清洁口腔,避免细菌的滋生。其次是洗牙。如果已经形成了牙结石,那么就需要到口腔科洗牙了。医生给我的建议是,一年洗一次牙。洗牙可以很好的解决牙结石的问题。我记得,我在韩国洗牙,他们用个钩子把我满嘴的牙结石给一个一个弄掉的。避免牙结石滋生,还需要注意口腔卫生,饮食结构以及漱口等。
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