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今年9月10日,我们迎来了第40个教师节。因为工作需要,教师们每天要用大量语言交流、上课、沟通,这也使教师成了嗓音疾病发病率最高的职业之一。广东省中医院耳鼻咽喉头颈科学术带头人李云英在接受采访时提示,教师在日常生活中要注意护嗓,合理使用嗓音;避免连续的课时安排,大课堂建议借助麦克风等减少嗓音负担。同时,在讲课时尽量不喝冰凉饮品,以喝温热的饮品为宜,以下6款利咽生津的饮品尤为合适。
(责任编辑:华康)
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