春天来了，气温时冷时热，感冒的宝宝也越来越多了。家长可能会觉得那么常见的感冒不是什么大问题，其实稍有不慎，小感冒也会引起大状况，爸爸妈妈可不能轻忽哟！
感冒在医学上的正式名称是“上呼吸道感染”。成人每年会有2～6次感冒，免疫系统尚未发育完全的儿童，每年会发生6～9次，尤其是上托儿所、幼儿园与学校的儿童，更容易被其他儿童传染感冒。
病毒是感冒元凶
病毒是造成感冒的主要原因，有多达200多种的病毒能引起感冒，它们可以通过接触患者的皮肤、分泌物或吸入患者的飞沫而传染。
随着年龄增长，人体会逐渐对这些病毒产生免疫力，因此青少年与成人发生感冒的频率会比小时候降低很多。不过，如果经常待在室内、接触其他患者或抵抗力较弱，还是很容易发生感冒的。
并发症不容忽视
对大多数人而言，感冒是一生中最常罹患的疾病。因此，许多人对感冒往往缺乏重视。其实，即便感冒不是大病，却也不能轻视，因为感冒期间容易合并发生其他的感染，包括鼻窦炎、急性中耳炎（儿童最为常见）、链球菌咽炎、支气管炎、肺炎等，这些感染都需要马上就医治疗。
如果儿童患者出现以下任何一种症状，也应该赶快就医，如持续哭泣、嗜睡、发高烧超过3天、发冷或流汗、呕吐或腹痛、严重头痛、耳朵疼痛、呼吸困难等。
居家照顾要点
在罹患感冒时，可采用一些简单的居家照顾方法，例如每天用加少量盐的温水清洗喉咙数次，或喝些温的柠檬水加蜂蜜，可减轻喉咙疼痛与咳嗽。用加少量盐的温水清洗鼻腔，可以减轻鼻塞的症状。
缓解症状用药建议
如果感冒患者没有上述必须就医的情形，建议可购买以下药品来改善症状：
1. 退烧止痛的非甾体类抗炎药。如阿司匹林（8岁以下儿童不可使用）、对乙酰氨基酚与其他的非甾体类抗炎药。需要注意的是，这些药物可能会加重气喘与消化性溃疡的症状。
2. 减轻鼻子症状的抗鼻充血药物。不要长期使用，另外2岁以下儿童、甲状腺机能亢进或高血压患者不可使用。
3. 减轻流鼻水、打喷嚏的抗组织胺药物。
4. 止咳药和化痰药。
自我照护正确观念
首先，目前并没有药物可以让感冒不再复发。其次，感冒有病毒性和细菌性之分，所以应该对症下药，选择有效的抗病毒药物及抗生素。
请注意，如果您能看懂OTC药物上的说明，那就根据说明或医师建议来服用。如果您看不懂药物说明，或是有特殊体质、慢性疾病、同时服用其他药物，那么请先咨询医师如何使用治疗感冒的药物，这样对健康比较有保障。
春季防流感
除了一般的感冒之外，进入春季后，更要特别小心流行性感冒，包括甲、乙、丙三型流感病毒都会引起流感。
流感主要是呼吸系统受到感染，症状比普通感冒更严重，包括发高烧、发冷、干咳、喉咙痛、鼻塞、呕吐、头痛、肌肉酸痛僵硬等，而且是突然发作，患者往往无法正常上学或工作。通常流感症状会在7～10天内减轻，但疲倦感却可能持续数周，其并发症包括脑炎、肺炎、中耳炎、鼻窦炎、气管炎等，对老人、慢性病患者与免疫力低弱的人来说，流感甚至可能致命。
如何打流感疫苗
每年9、10月是进行流感疫苗注射的时节。流感疫苗有灭活疫苗和减毒活疫苗两种，灭活疫苗对孕妇、婴幼儿、老年人及免疫力低下的人群安全可靠，效果也较好，可按说明应用。减毒活疫苗主要适用于健康成人与少年儿童，孕妇禁用。
6~35个月的宝宝需要接种疫苗2次，每次0.25毫升，中间至少间隔4周。如果宝宝是过敏体质，特别是对鸡蛋过敏的宝宝不能注射。或者孩子有腹泻、发热、感冒等症状，即使很轻微，也不能注射。
接种疫苗前应保证休息，避免空腹接种。接种完后，要在医院观察20分钟，以防出现严重的过敏反应。有些宝宝会出现低热、头痛、乏力等症状，个别的还会伴有皮疹、恶心、腹泻等，这些属于正常现象，注意让孩子适当休息、多饮水，1~2天后应会自动消失。若局部反应较重或短时间内不消退者，应尽快去医院就诊。
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（责任编辑：mobei）
