夏天会是疾病和意外的高发期，爸爸妈妈需要提前作好准备，为孩子打造平安一夏。
夏季是愉快的，可以打水仗、游泳、吃冰淇淋……想想就开心；
夏季又是烦恼的：食物容易变质会吃坏肚子，空调房间待太久会生空调病，满头满身的小痱子让孩子奇痒无比……
真是可怜天下父母心，夏天有操不完的心。
的确，夏天会是疾病和意外的高发期，爸爸妈妈需要提前作好准备，为孩子打造平安一夏。
夏季是小儿胃肠道疾病的高发期，我们来看看夏季最该预防的饮食性疾病。
小娇妈/武汉/审计
饮食的温度要适宜
看看孩子胃痛的样子真是心痛，每次都是吃了棒冰后就痛，所以今年我决定不给女儿吃冷饮。
补水主要是白开水，而且吃的食物都得热过，温度适宜才行。
防食物中毒
北京大学医学院的黄竞老师说，引起食物中毒的一方面是夏季气温高，湿度大，这样的条件很适合细菌繁殖，易使食物变质，另一方面则是高温会加大饮水量，使胃酸稀释，杀菌作用锐减。
因孩子的抵抗力比较差，细菌更易侵入体内，使之患病。
预防计划
1，发现食物有变质的情况，一定不能再食用。
2，放置时间过了四五个小时的剩饭剩菜在加热时一定要热透，尤其是冰箱里的食物。
3，生吃的蔬菜、水果一定要清洗干净，生、熟食品要分开食用菜板。
4，少吃盐渍的海产品，防止嗜盐性细菌的感染。
5，教育孩子养成良好的卫生习惯，饭前、便后一定要洗干净手。
（责任编辑：羽昕）
