Q：我的宝宝很好动，有时在疯玩的过程中会抽筋，请问我该怎么办?
A：由活动引起抽筋的原因是因为出汗过度引起缺盐造成的，所以在锻炼前让宝宝多饮些水或者淡盐水，可以预防抽筋。一旦发生抽筋，爸妈可以帮宝宝按摩或牵拉受累的肌肉，以减轻宝宝的疼痛。反复牵拉，一直到症状缓解。抽筋缓解后，如果仍有疼痛，可在局部使用热水袋或热毛巾，或者让宝宝洗热水澡。此外，重复性运动或躺坐姿势不良也会引起抽筋。血液中缺钙也可引起肌肉复发性或长期性的抽筋。
如果抽筋持续发生，而且原因不明，应该带宝宝去医院作检查。
Q：宝宝现在2岁，是扁平足，请问是否需要作手术矫正?
A：宝宝在2～3岁间有扁平足是正常现象。大多数宝宝在6～7岁后开始恢复，10岁左右就能完全消失。也有些宝宝，这种情况会一直延续下去，但没有什么危害。只有极少数情况下，存在骨骼或关节异常，引起腿的疼痛、僵硬或是乏力，可能需要动手术矫正。为此感到担心的爸妈可以带宝宝去医院检查，医生会对脚进行外观、可动性和负重能力等检查。如果一切正常，宝宝则无需任何治疗。但如果有潜在的疾病，那么医生要对宝宝进行治疗。
Q：宝宝喜欢攀爬，看到比她高的都要往上爬，被我看到都会制止，这太危险了!该怎么做才能让她不再有兴趣攀爬这些物体?
A：说到攀爬，爸妈都会不放心，然而，这却是大多数宝宝都喜欢的。或许你认为制止这些事情可以避免一些危险的发生，但宝宝自我概念的形成、人格的成长，却都是建立在这些微不足道的小事情上的。宝宝或许会跌下来，那是因为她的自信心和练习还不够的关系，因为宝宝也一样有求安全的本能，在攀爬的过程中，她的前庭平衡系统、筋肉关节系统会随时将讯息传送到大脑，大脑也会做出正确的判断，指挥手脚、身体采取必要的姿势和动作。所以，放开点吧，爸妈不该阻止宝宝，反应该鼓励和帮助她去完成攀爬。
亲子活动这样玩：
•跨圈圈
在地上画许多直径大约40厘米的小圆圈，圆与圆之间间隔10厘米左右，然后，你可以和宝宝一起来跨圈圈，告诉宝宝：“要大步大步地走，走在圆圈里面，不可以踩到线哦!”像这样练习跨步走，是在为跳远做预备练习。
•金鸡独立
想必爸妈都很熟悉金鸡独立这个姿势吧?爸妈可以先给宝宝做个示范，然后让宝宝也来试试，时间可以从1秒、2秒……渐渐延长。
也可以叫宝宝双手扶着墙壁，举起一只脚站立，时间在5秒钟以上，试试看吧。
（责任编辑：啸天）
