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专家支招:宝宝如何补钙最有效

时间:2010-01-08 11:00:16 来源:新浪网

 

  宝宝厨房:白菜汁;奶油白菜汤……>>全文
 
  宝宝补钙--虾皮

  虾皮营养丰富,尤其含钙量非常高,是优质的补钙佳品,但胆固醇的含量也非常高,妈妈不要给宝宝过量补充。虾皮中还含有大量的蛋白质,比我们常吃的鱼、肉含量都高出许多。虾皮中矿物质含量……

  宝宝厨房:虾皮鸡蛋羹;虾皮油菜……>>全文
 
  宝宝补钙--豆腐

  豆腐含有钙、铁、磷、镁和人体必需的8种氨基酸,其比例也接近人体需要,并含有碳水化合物和优质蛋白,消化吸收率更达到95%以上,而口感绵软,大多数宝宝都非常喜欢吃。豆腐种类不同,营养特点也各有千秋……

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(责任编辑:mobei)