原标题:孕妇能喝碳酸饮料吗?哪些人不能喝碳酸饮料?
孕妇能喝碳酸饮料吗?炎炎夏日,来一瓶冰冻的碳酸饮料最能消暑解渴。但是并不是所有人都能喝碳酸饮料,首先孕妇是绝对不能喝的。此外,还有许多人不适宜饮用碳酸饮料。而且碳酸饮料的危害不少,就算是普通人群也不宜多喝。
碳酸饮料的危害
1、引起骨质疏松
碳酸饮料含有大量的磷酸,而摄入过多的磷酸会影响人体对钙的吸收,从而引起体内的钙磷失衡,导致骨质疏松现象出现。
2、腐蚀牙齿
美国科学家研究发现,经常喝碳酸饮料会腐蚀牙齿。有报告称每天喝4杯碳酸饮料,会让12岁和14岁的孩子的牙齿腐蚀可能性分别增加到252%和513%。
3、影响肠胃
喝太多碳酸饮料会影响消化,损害肠胃健康。因为碳酸饮料中的二氧化碳会对人体的有益菌产生抑制作用,影响消化。而且二氧化碳会引起腹胀,造成肠胃功能紊乱。
不适宜喝碳酸饮料的女性
1、孕妇
孕妇能喝碳酸饮料吗?答案是否定的。孕妇在怀孕期间很容易缺钙,所以才会常常出现腿部抽筋等现象。因此孕妇不适宜喝碳酸饮料,以免让缺钙的情况变得更加严重。
2、哺乳期妇女
处于哺乳期的妇女也不适合喝碳酸饮料,因为很容易影响乳汁,从而影响宝宝的健康。
3、绝经期妇女
绝经期的女性由于卵巢功能衰退、雌激素分泌不足,很容易导致骨质疏松。因此这部分女性不适宜喝碳酸饮料,以免对骨骼造成更大的伤害。
4、患糖尿病的女性
碳酸饮料都含有大量的糖分,饮用后会引起血糖升高,因此患有糖尿病的女性不宜饮用,避免加重病情。
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