原标题：【图】孕妇能吃薄荷糖吗? 宝妈的6大经验分享
薄荷能清新口气，这也是很多口香糖有薄荷成分的原因。很多人也喜欢薄荷的味道，因为薄荷味道还是有点刺激的凉丝丝的。不过孕妇能吃薄荷糖吗?都说薄荷能利咽喉，是这样吗?不过第一宝宝小编知道，薄荷这种东西孕妇是应该要谨慎食用的，那么薄荷糖是否能吃呢?就算是要吃，薄荷糖毕竟是属于糖类，孕期对糖类的摄取也是不要多的。
薄荷糖的功效
通常薄荷糖主要的成分就是薄荷和白糖。其中薄荷性辛、味凉，有疏散风热、清利头目、利咽透疹、疏肝行气等功效;而薄荷糖也有疏解风热、清咽利喉等功效。(孕妇能吃奶酪吗?怀孕吃奶酪好吗?)
孕妇能吃薄荷糖吗?
从成分来说，薄荷性辛、味凉，对于孕妇来说，薄荷糖属于刺激性食物，因此要少吃。如果妈咪实在想吃，偶尔吃一颗，第一宝宝小编觉得也无大碍。
孕妇吃薄荷糖的坏处
从成分来说，薄荷性辛、味凉，对于孕妇来说，也属于刺激性食物，因此要少吃。此外也有医学报道说薄荷的芳香物质导致胎儿不良反应的，薄荷芳香物质会经皮肤吸收，并可通过胎盘进入胎儿体内影响其生长发育。
妈咪们对“孕妇能吃薄荷糖吗?”的看法
1.只要注意，适当吃一些不会有什么影响的，虽然薄荷长时间食用有可能会对胎儿产生一些不利的影响的，但是，薄荷糖里面的薄荷成分也是少量的，适当的吃一些还可以起到清新口气、提神的功效。
2.可以吃的，但是不能吃太多，容易得糖尿病。
3.孕期是可以吃薄荷糖的哦。我孕期没有胃口也会吃些薄荷糖，还是不错的，不用担心。
4.建议少吃，从成分来说，薄荷性辛、味凉，对于孕妇来说，也属于刺激性食物，因此要少吃。
5.孕妇不能吃薄荷糖，薄荷是下胎的药物，对孕妇有害，千万不能吃。
6.怀孕后最好不要吃薄荷糖，因为怀孕后糖分的摄入一定要少，孕妇吃糖多了很有可能引起妊娠期糖尿病，还有薄荷会引起宫缩的。
相关知识：孕妇吃糖好吗?
虽然糖是人体必需的物质，人体代谢糖需要大量的维生素B，如果孕妈妈摄入过多的糖分，而为了消化糖就需要消耗大量的维生素B，结果会导致人体出现维生素B不足;同时，孕妈妈要是摄入过多的糖，其身体代谢糖还会需要大量的钙，这样就会导致孕妈妈身体内的钙不足。在这两种营养物质不足的情况下，会导致眼球壁强力减弱，即会形成近视眼。孕妈妈吃过多的糖，不但使自己患眼疾，还会直接影响胎儿的视力发育，同时吃糖过多，容易造成缺钙，导致胎儿牙齿、骨骼发育不良，出生后患脑水肿，出现身子小、脑袋大等不协调状况，还会患佝偻病、说话晚、出牙晚、走路晚及各种神经和脑损伤症状，
尽管孕妇可以吃糖，但是孕妇还是少吃为妙，孕妇吃糖好不好也没有肯定的答案，偶尔吃几块糖或者吃饭时放些白砂糖、红糖等，也没有大的影响。如果孕妇经常吃糖或者吃甜食甜点心就不是很好了。因此，为了自身健康及宝宝的体能和智力正常发育，孕妈妈在孕期内千万不要过多食糖。更不要吃过的的甜品。
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