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孕妇能吃木瓜吗

时间:2015-12-31 11:31:34 来源:爱吧宝宝

  原标题:孕妇能吃木瓜吗?孕饮食解密

  木瓜颜色鲜艳,味道可口,营养丰富,是美容养颜的好果子。那么孕妇能吃木瓜吗?为什么呢?请大家和小编一起来瞧瞧哦!

  

孕妇能吃木瓜吗

  木瓜是爱美女性朋友喜欢的水果之一,味道好,口感佳,营养丰富,帮助美容养颜。吃木瓜好处多多!那么孕妇能吃木瓜吗?请大家一起来看看哦!

  孕妇能吃木瓜吗?不吃为妙

  木瓜富含17种之上的氨基酸及钙、铁等,还有木瓜蛋白酶。普通人吃上半个中等大小木瓜可以补充一天需要的维生素C。多吃可以延长寿命哦!但是孕妇能吃木瓜吗?不吃为妙。且看孕妇为何不能吃木瓜。

  孕妇不能吃木瓜的4原因

  1)孕妈妈不能吃太过寒性的食品。而木瓜属于偏寒性,所以畏寒、体虚的人不能多吃,不然容易致使腹泻或畏寒。

  2)木瓜中包含木瓜苷,这会加剧子宫收缩的作用。所以孕妈妈谨防流产,切不可吃吃木瓜,生熟木瓜一律不吃。基本煮熟木瓜也不能消除木瓜苷。

  3)木瓜中还含有女性荷尔蒙,会对孕妈妈荷尔蒙造成干扰,特别是青木瓜,孕妈妈更要远离。它不利胎儿的稳定性,还会致使流产。

  4)于东南亚国家,人民会吃木瓜来避孕,可见木瓜是不能促进生产。

  孕妇能吃木瓜雪蛤吗?

  很多女性朋友都喜欢吃木瓜雪蛤,因为它滋阴润肺,丰胸养颜,是不错的补品。那么孕妇能吃木瓜雪蛤?孕妇能吃木瓜吗?

  雪蛤是我国珍贵的蛙种,能帮助补肾益精,润肺养阴,帮助降血脂等等功效。孕妈妈要少吃,避免吃太多乳腺增生。但是木瓜会干扰孕期激素,孕妈妈还是少吃为妙。平时注意补充丰富的蔬菜水果,也是可以保证营养的。

  产妇能吃木瓜吗?

  产妇可以吃木瓜,尤其是木瓜炖鱼汤,有助产后下奶。产妇吃木瓜还能健脾消食,补充营养,且抗痉挛。缓解产后恢复的一些身体不适症状。

  以上就关于孕妇能吃木瓜吗的相关内容,假如孕妈妈对木瓜真的偏爱有加,不妨等到生完宝宝之后再适量吃点,来帮助身体进补哦!

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