怀孕对女性及整个家庭来说是件非常重要的事情,所以全家人都小心翼翼的呵护着,稍有不慎就会导致胎儿出现问题。怀孕是女人一生当中最重要的事情,每个女人在怀孕的时候都需要非常细心的照顾!怀孕初期应注意什么呢,怀孕初期饮食应注意什么呢,怀孕初期吃什么呢?下面就和小编一起来看看究竟该怎么照顾好怀孕的女人呢,大家平时都做对了吗?
怀孕初期饮食饮食禁忌
众所周知,女人在怀孕初期胎儿不稳定,稍不小心就容易流产。不仅在生活上需要格外小心,在饮食上也有多番禁忌。那么,怀孕初期饮食禁忌有哪些呢?
1、芦荟
孕妇若饮用芦荟汁,会导致骨盆出血,甚至造成流产。芦荟本身就含有一定的毒素,中毒剂量为9-15克。大家一般可能会在食用后8-12小时内出现恶心、呕吐、剧烈腹痛、腹泻、出血性胃炎等中毒反应。
2、螃蟹
它味道鲜美,但其性寒凉,有活血祛瘀之功,故对孕妇不利,尤其是蟹爪,有明显的堕胎作用。
3、薏米
是一种药食同源之物,中医认为其质滑利。药理实验证明,薏仁对子宫平滑肌有兴奋作用,可促使子宫收缩,因而有诱发流产的可能。
4、马齿苋
它既是草药又可作菜食用,其药性寒凉而滑利。实验证明,马齿苋汁对于子宫有明显的兴奋作用,能使子宫收缩次数增多、强度增大,易造成流产。
5、黑木耳
黑木耳学名桑耳,虽然因其有滋养益胃的作用而很受孕产妇的欢迎,但同时其又具有活血化瘀之功,不利于胚胎的稳固和生长,故忌食。
6、杏子及杏仁
杏子味酸性大热,且有滑胎作用。由于妊娠胎气胎热较重,故产前一般应吃清淡食物,而杏子的热性及其滑胎特性,为孕妇之大忌。
7、其它
茴香、花椒、胡椒、桂皮、辣椒、大蒜、猪肝等。
以上介绍食物在怀孕期间千万不要食用,不然就要小心失去你的宝宝哦!
结语:女人在怀孕的时候都是非常脆弱的,很多的准爸爸们都不知道该怎么照顾好自己的老婆!相信上述介绍的这些照顾孕妇的常识,能够帮帮助大家更好的照顾孕早期的准妈妈们哦!小编希望每个孕妇都可以生出健康的宝宝哦,也要记得分享给身边的好朋友们哦!
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