一般来说,糖筛的检查可以看出孕妈是否有妊娠期糖尿病的问题。而妊娠期糖尿病对孕期女性影响是很大的,所以孕期一定要做糖筛,那么糖筛什么时候做最好。
糖筛是什么,孕早期糖筛很重要
很多孕妈妈孕前孕后对妊娠期糖尿病还并不了解,有些地区甚至没有这项检查,也并非所有的医院都开展妊娠期糖尿病的筛查,因此一些准妈妈错过了早发现、早治疗的最好时机。
糖筛的最佳时期
糖筛的常规筛查时间一般在妊娠24~28周,采用随意口服50克糖负荷试验,具体方法是孕妇将50克葡萄糖溶于200毫升的温水中,于2至5分钟内喝完,1小时后抽静脉血。如果筛查结果显示孕妇血糖值大于等于7.8mmol/L,就需进一步检查诊断是否为妊娠期糖尿病。
专家提醒,妊娠糖尿,无论是对孕妈妈还是对宝宝都不好。巨大儿是其最常见的并发症,还可能导致流产、早产、死胎的发生率增高,以及新生儿低血糖、低血钙、呼吸窘迫症甚至一些神经系统、心血管系统和消化系统的先天性畸形等。患有妊娠糖尿病的孕妈妈产后5~16年,有17%~63%将发展为2型糖尿病。
糖尿病的高危人群
有糖尿病家族史者的孕妈妈是妊娠期糖尿病的高危人群
1、年龄在33岁以上或者有多饮多食多尿及消瘦者;
2、体胖者;
3、有糖尿病家族史者;
4、既往有流产、早产、胎儿畸形、巨大胎儿等不良孕产史者;
5、本次妊娠过程中体重增长过多,胎儿偏大,有血糖高、蛋白尿、水肿的孕妇;
6、羊水偏多及有反复发作的阴道霉菌史者;
7、有多囊卵巢综合征,多年不孕者。
糖筛注意事项
1、检查前两周减少淀粉、糖份的摄入:
尽量少食主食,少吃面食,米面等主食一天最好不超过半斤。早晨最好不要喝大米粥,可以用牛奶来代替。
不吃高油脂食品,尽量不吃含糖食品,这里的含糖食品指的是不经过任何转化,直接能被人体吸收的含有精糖的甜食、饮料,甚至是水果,例如:巧克力、可乐、荔枝、甘蔗、大量的西瓜等。
水果要限量,尤其是含糖量高的水果。鸡蛋不要放在晚餐吃。多吃蔬菜,每日不少于500克,以补充维生素和纤维素。多饮水并适度运动。饭后多散步以消耗掉过多的糖份。
2、糖筛或糖耐前一天,最好以吃清淡的素食为主,米饭也最好少吃。
3、做糖筛前一天晚上8点以后不要进食,水也要少喝。
4、做糖筛时,喝糖水的时候不要大口吞,一点一点的喝,不过要在3-5分钟之内喝完。喝完后最好多走动,这样一个小时内能量会有所消耗,会帮助降低血糖浓度。
5、喝完糖水后要掌握好抽血时间,喝完后一个小时进行抽血。如果从7点10分开始喝,7点20喝完,那要到8点20分才能去抽血。
6、孕妇最好自备一些食物等做完糖筛后进食,以免长时间饥饿导致身体不适。
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