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改善孩子偏食的10大法宝

时间:2009-06-23 12:02:14 来源:互联网

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  九.善于利用心理学

  (1)亲子共餐:有时候小朋友的偏食,是为了引起父母亲的关爱,所以不妨多多陪着孩子共享用餐的情趣吧!

  (2)“认同心理”:让孩子与其它小朋友一起进餐,不仅提高孩子进食的兴趣,在“别人能,我也可以”的心态下,他可是会吃下原本不喜欢的食物哦!

  (3)鼓励式的纠正:藉由正面的鼓励方式让孩子去改变他的坏习惯,待改正后再次予以奖励,使他们乐意继续维持新的行为模式

  十.留意孩子足否有妨碍进食的不适状况,如牙疼就会挑食、拒吃,所以要多观察宝宝的身体状况,并制作适合他们的食物。

  多费些心思引导

  孩子在成长过程中需要各种营养素,但无奈地,他们大多有不爱吃、不敢吃的食物,因此,想要孩子有均衡的饮食、又要吃得开开心心地,只有请爸爸妈妈多费心了,毕竟“均衡营养,父母有责”啊!

(责任编辑:羽昕)