（四）幼儿期
1.幼儿期保健重点
幼儿期的保健重点是培养良好的生活习惯、护理和营养，防止发生意外。
2.保健指导
（1）培养幼儿的独立生活能力，安排规律生活，养成良好的生活习惯，如睡眠、进食、排便、卫生等。
（2）睡眠习惯：保证充足睡眠时间对儿童来说十分重要。儿童居室的光线应柔和，睡前避免过度兴奋，培养有规律的睡眠习惯，对幼儿可用低沉声音重复讲故事帮助其入眠，保证充足睡眠时间。
（3）进食习惯：训练其自己抓取食物的能力，尽早让小儿学习自己用勺进食，促进眼、手协调动作，并有益于手指肌肉发育，同时也使儿童的独立性、自主性得到发展。
（4）排便习惯：训练坐便盆、定时排大便。当儿童会走路，有一定的语言理解和表达能力时，就可训练控制大小便。
（5）卫生习惯：2～3岁以后培养食前、便后洗手的习惯，应养成不吃生水和未洗净的水果、不食掉在地上的食物、不随地吐东西、不乱扔瓜果纸屑的良好卫生习惯。
（6）保证充足营养。
（7）3岁以上儿童可以淋浴，效果比擦浴更好。每日一次，每次冲淋身体20～40秒钟，水温35～36℃，浴后用干毛巾擦至全身皮肤微红。待儿童适应后，可逐渐将水温降至26～28℃。
（8）12～18个月幼儿学走尚不稳时，在成人的扶持下，帮助幼儿进行有节奏的活动。18个月～3岁幼儿可配合音乐，做模仿操。
（9）幼儿期是社会心理发育最为迅速，对周围环境产生好奇、乐于模仿。因此，应重视与幼儿的语言交流，通过游戏、讲故事、唱歌等促进幼儿语言发育与大运动能力的发展。
（10）每3～6月进行一次体格检查。
（11）预防龋齿。培养儿童早晚刷牙、饭后漱口的习惯。
（12）预防异物吸入、烫伤、跌伤等损伤。3防止食物、果核、果冻、钮扣、硬币等异物吸入气管；妥善放置开水、油、汤等，以免造成儿童烫伤，教育儿童不可随意玩火柴、煤气等危险物品；居室的窗户、楼梯、阳台、睡床等都应置有栏杆，防止从高处跌落。
（五）学龄前期
1.学龄前期保健重点
学龄前期儿童智力发展快、独立活动范围大，是性格形成的关键时期。因此，学龄前期的保健重点是加强学龄前期儿童的教育，正确引导。
2.保健指导
（1）注意培养其学习习惯、想象与思维能力，使之具有良好的心理素质。人的创造能力与想象能力密切有关。启发式地向儿童提问题，引导儿童自己去发现问题和探索问题，可促进儿童思维能力的发展。通过游戏、讲故事、绘画、听音乐、表演、自制小玩具等可以培养想象力和创造能力。
（2）注意培养儿童之间互相友爱，鼓励孩子帮助朋友，倡导善良的品德。在游戏中学习遵守规则，团结友爱，互相谦让，学习与人相处。
（3）每年应进行1～2次体格检查。
（4）预防视力、龋齿、缺铁性贫血等常见病的发生。
（5）保证充足营养。
（6）预防溺水、外伤、误服药物以及食物中毒等损伤。教育儿童不可独自或与小朋友去无安全措施的江河、池塘玩水；教育儿童遵守交通规则；妥善放置开水、油、汤等，以免造成儿童烫伤；教育儿童不可随意玩火柴、煤气等危险物品；室内电器、电源应有防止触电的安全装置；保证儿童食物的清洁卫生，防止食物在制作、储备、出售过程中处理不当所致的细菌性食物中毒；避免食用有毒的食物，如毒蘑菇、含氰果仁（苦杏仁、桃仁、李仁等）、白果仁（白果二酸）、河豚、鱼苦胆等；药物应放置儿童拿不到的地方；儿童内、外用药应分开放置，防止误服外用药造成的伤害。
（六）学龄期
1.学龄期保健重点
学龄期儿童求知欲强，是获取知识的最重要时期，也是体格发育的高峰期。因此，学龄期的保健重点是加强素质教育，增强体格锻炼，保证儿童健康成长。
2.保健指导
（1）该时期应提供适宜的学习条件，培养良好的学习习惯，学校和家庭应共同培养，使他们在德、智、体、美等方面，都得到全面的发展。
（2）应引导积极的体育锻炼，不仅可增强体质同时也培养儿童的毅力和意志力，如广播体操、健美操，以增进动作协调性，有益于肌肉骨骼的发育。也可利用器械进行锻炼，如木马、滑梯，还可进行各种田径、球类、舞蹈、跳绳等活动。
（3）合理安排生活，供给充足营养。
（4）预防视力、屈光不正、龋齿、缺铁性贫血等常见病的发生。
（5）教育儿童遵守交通规则和意外伤害的防范知识。
（责任编辑：白晓安）
