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中医食疗方:
1.杏仁橘皮荸荠汤
取杏仁20克捣碎,鲜橘皮20克洗净切细丝,雪梨1个洗净去皮切薄片,鲜荸荠15克;一起放入沙锅内,加适量水及少许冰糖,用文火煮1小时即成,分次酌量给宝贝饮用。
2.橘皮白果粥
取大米150克洗净,加水适量;新鲜橘皮30克,开水烫过捞出放入锅内;白果10-20粒去皮;与大米、新鲜橘皮同煮食用,可以化痰止咳润肺。
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(责任编辑:mobei)
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