铁是构成血红蛋白的重要元素，缺铁性贫血便是由于体内缺少铁质，影响血红蛋白合成而引起的一种最常见的贫血。现如今患有缺铁性贫血的患者非常多，大家对缺铁性贫血的偏方有哪些这一问题也是非常关注。
哪些人群易患缺铁性贫血?
慢性肾病患者、孕妇、妇女、老年人、儿童、青少年都是缺铁性贫血的高发人群。大多数缺铁性贫血患者导致的原因和日常铁元素摄入不足或体内铁元素流失过多有关。因此对于缺铁的贫血患者来说及时补铁非常重要。
缺铁性贫血的偏方有哪些?
党参莲子粥
制法：新鲜莲子、粳米(或大米)各30g，红枣20g(去核)，党参15g。将党参切成片、莲子打碎，然后与粳米、红枣一起放入砂锅中，加适量清水后熬制成粥。
用法：趁热服用，每日1剂，分2次吃完。
功效：莲子内含大量铁质，具有益血补虚的作用;红枣为补养佳品，具有滋润气血、补气养血的作用;党参进入人体后，可使红细胞及血红蛋白的含量增加。总之，经常饮用此粥可使贫血症状得以缓解。
菠菜猪肝汤
制法：新鲜菠菜200g，猪肝100g，植物油15ml，精盐少许。将菠菜洗净后切碎，猪肝切成小薄片，然后用油及盐将两者拌匀;锅中加清水500ml，煮沸后倒入菠菜及猪肝，炖至肝脏熟。
用法：喝汤，食菜及肝。每日1剂，1次服完，可连续服用。
功效：菠菜内含有一定量的铁，具有补血作用;猪肝内含有大量的铁质，经常食用可调节和改善造血系统的功能，达到补血目的。总之，此汤品适用于缺铁性贫血者。
缺铁性贫血口服铁剂见效快
对于缺铁性贫血患者来说如果是轻度的话，通过日常调理能够恢复，但如果是中度或重度缺铁性贫血就需要口服铁剂。常见的补血药物有硫酸亚铁，这是过去最常用的铁剂，也是第一代铁剂，但是这一类无机亚铁对胃肠道的刺激比较大，含铁量也比较低，而第二代有机亚铁是以琥珀酸亚铁为代表的铁剂，含铁量也不高，一天要服用3次，而且会染黑牙齿，还有铁锈味，因此不建议服用。
在这里推荐服用安全性高的红源达(多糖铁复合物)，红源达(多糖铁复合物)是以多糖为载体与铁合成的多糖铁复合物，含铁量为46%。分子结构类似于人体易吸收的“胃铁”，以分子状态在十二指肠和空肠上段吸收，吸收率可达30%。多糖铁直接参与血红蛋白的合成，能迅速提高血红蛋白水平。
以上内容就是针对“缺铁性贫血的偏方有哪些”的简单介绍，相信大家都有了一定的了解。治疗缺铁性贫血的方法有很多，对于患者来说不仅要及时补铁，日常的护理也是不能少的，这对恢复有极大帮助。
（责任编辑：阡陌）
