枸杞子
枸杞子治疗常用量为5～15克，养生保健用量为5～10克。
1.中老年人肝肾阴虚所致的头晕眼花、腰膝酸软、视力减退者。可用以下三种服用方法补益肝肾，滋阴明目。
将枸杞子洗净，每日5～10克，细细嚼服。
枸杞子5～10克，用开水浸泡代茶饮，至味淡后将枸杞子嚼服。
枸杞子100克，白酒500克，将枸杞子洗净浸泡于白酒中，15天后每日早晚各饮用20～30毫升。
2、中老年人肝肾不足，阴血亏虚所致的面色萎黄、须发早白、失眠健忘等，取枸杞子250克，龙眼肉250克，桑椹250克，蜂蜜100克。将三味药洗净，加水适量，煎煮1～2小时，水将熬尽时，停火捣成膏状，再加入蜂蜜搅拌成膏，放入冰箱中。每日不拘时服用，每次服1汤匙。有养血安神，益精乌发的功效。
3、血虚证所致面色苍白或萎黄、体倦乏力，取枸杞子10克、龙眼肉10克、大枣10枚、大米200克、红糖少许。将枸杞子、龙眼肉及大枣洗净，与大米同煮为粥，加红糖后服食。有补虚养血的功效。
4、肝肾阴虚所致的体倦乏力、食欲不振、腰膝酸软，取枸杞子100克、女贞子50克、生晒参20克、低度白酒1000毫升。将三味药浸泡于白酒中，1个月后服用，每日早、晚服20～30毫升。有滋补肝肾，益气养阴的功效。
5、中老年人肝肾不足、视物昏花、夜间视物不清，取枸杞子10克、羊肝150克。将羊肝洗净切片，放入枸杞子，炖煮1小时，加调料少许，食肝喝汤。有养阴明目的功效。
6、中老年人阴虚所致的口燥咽干、夜间口渴等症，取枸杞子500克，蒸熟后嚼服，不拘时服10～20克。或将枸杞子10～20克用开水浸泡代茶饮。有滋补肝肾，生津止渴的功效。
7、慢性肺结核的辅助性治疗，取枸杞子15克、百合10克、麦冬10克、川贝母5克、知母5克。将诸药煎煮2次，每次40分钟以上，合并药液分早中晚服，1个月为一个疗程。有滋阴润肺止嗽的功效。
8、中老年人有头晕目眩，迎风流泪等症，取枸杞子10克，白菊花3克，开水冲泡，代茶饮。有养肝明目的功效。
9、慢性萎缩性胃炎，用枸杞子有益胃养阴的功效，能改善临床症状及胃粘膜状况。
服用方法：枸杞子500克，焙干研粉，每日2次空腹服用干粉20克，1个月为1个疗程。
10、血脂异常及肥胖患者，取枸杞子250克，女贞子250克，红糖适量。将枸杞子及女贞子洗净焙干研粉，早、中、晚用开水冲服10克药粉，可加红糖少许调味。有补肝肾，调节血脂的功效。
11、轻症糖尿病患者，有口渴多饮等症状。可用以下五种方法，均有滋阴润燥、生津止渴的功效。
将枸杞子蒸熟，每日服30克，不拘时嚼服。
枸杞子10克、山药20克、桑椹10克、大米100克，将诸药洗净与大米同煮成粥，早、晚食用。
枸杞子10克、五味子5克，开水浸泡代茶饮。
枸杞子10克、西洋参5克，开水浸泡代茶饮。
枸杞子10克、银耳5克，将银耳水发后与枸杞子放入碗中，加水适量，蒸30分钟后食用。
12、慢性肝炎患者的辅助治疗，取枸杞子500克、西洋参30克、甘草100克、蜂蜜100克。将西洋参、甘草煎煮1小时，取其药液煮枸杞子至水将尽，捣成膏状后加入蜂蜜搅拌，装瓶放放冰箱中。每日不拘时服用，每次服1～2汤匙。每日单用枸杞子30克蒸熟后不拘时嚼服亦有效。有滋养肝肾、益气养阴的功效。
13、免疫功能低下的患者，可用以下服法：
用枸杞子10～20克，灵芝10克，水煎代茶饮。
枸杞子10克，黄芪20克，水煎代茶饮。
枸杞子10克，生晒参5克，水煎代茶饮。
枸杞子10克，刺五加10克，水煎代茶饮。以上方法均有益气养阴，增强免疫功能的作用。
枸杞子250克，桑椹100克，阿胶30克，大枣30枚。将大枣去核，与枸杞子、桑椹同煮至水将尽时，将打碎的阿胶放入溶化，然后捣成膏状，可加适量蜂蜜。装瓶后放入冰箱中，每日不拘时服1～2汤匙。有滋阴养血，增强免疫的功效。
（责任编辑：羽昕）
