冠心病多发于老年人，为了避免该病的发生，大家就要做好日常预防措施了。所以现在怎样预防冠心病成为人们非常关注的问题。
一、合理均衡膳食：首先要限制总热量的摄入，减少脂肪、钠盐、甜食的摄食量，多吃蔬菜和水果，积极控制体重。
二、适当体力活动，减轻精神压力。天冷时注意防寒保暖。
三、戒烟、限酒：吸烟是冠心病的独立危险因素，与不吸烟者相比，吸烟者的发病率及病死率增高2—6倍，因此必须积极戒除。少量饮用低度白酒及红葡萄酒有一定保护作用，但长期、大量酗酒对人体有严重危害，不应提倡。
四、治疗相关疾病：高血压、糖尿病、高血脂症均为冠心病的独立危险因素。
五、遵医嘱服药，终止或预防冠心病症状发作。
冠心病预防措施的相关介绍如上所述，温馨提示：只要大家认真的做好该病的预防工作，相信冠心病一定能够远离大家。
（责任编辑：唐展）
