孕吐是每个准妈妈必经的过渡时期，其实也是一种正常现象，但是呕吐的次数频繁，严重危害准妈妈的身心健康，下面介绍几种果汁搭配，让你轻松解决孕吐之苦。
柚子香橙蜜汁材料：柚子、香橙、蜂蜜或冰糖水比例： 1： 20： 1
功效：柚子中含有丰富的新陈皮，能止咳、解痰、抗病菌，还有除肠胃中恶气、治疗孕妈食欲不振、口味淡的功效；橙子中含有丰富的果胶、蛋白质、钙、磷、铁及维生素B1、、C等多种营养成分，尤其是维生素C的含量最高，橙子有生津止渴、消食开胃的功效，适合孕早期孕妈食用，柚子还含有能降糖的类胰岛素，能有效预防孕期高血糖。
（责任编辑：羽昕）
