六种混合果汁有效控制孕吐

时间：2009-07-06 11:21:20 来源：互联网

　　孕吐是每个准妈妈必经的过渡时期，其实也是一种正常现象，但是呕吐的次数频繁，严重危害准妈妈的身心健康，下面介绍几种果汁搭配，让你轻松解决孕吐之苦。

 

　　菠萝芹菜蜜汁材料：菠萝、芹菜、蜂蜜或冰糖水比例： 5： 1： 1

　　功效：芹菜营养丰富，具有健脾养胃、润肺止咳之效；菠萝香味宜人，味甜鲜美。

　　此款果汁富含丰盛的维生素及铁、钙、蛋白质和粗纤维，可帮助消化、健脾解渴、消肿去湿。这款果汁中的芹菜含有挥发性芳香油，因而具有特殊的香味，能增进孕妈的食欲。

（责任编辑：羽昕）